Veranstaltungen Frühjahr 2026
VORTRÄGE und Workshops
Samstag, 31.01. | 15.00 – 17.00 Uhr
Gut gewappnet für den Winter
mit einer Hausapotheke für die ganze Familie
Gemeinsam mit der Allgemein- und Familienärztin Kerstin Siebert wollen wir uns gut auf die kalte Jahreszeit vorbereiten. In diesem interaktiven Vortrag haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönlichen Fragen zu typischen Winterbeschwerden wie Husten, Schnupfen, Ohrenschmerzen oder Fieber einzubringen. Im gemeinsamen Austausch erfahren Sie, welche anthroposophischen Medikamente, Wickel und Anwendungen hilfreich sein können. Eigene Fallbeispiele sind ausdrücklich willkommen – so können wir voneinander lernen und jeder eine individuell passende Hausapotheke für seine Familie zusammenstellen.
Dr. med. Kerstin Siebert, Allgemein- und Familienärztin, Ahnatal
Kosten: 15 € | ermäßigt 10 €
Ort: Anthroposophisches Zentrum Kassel, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel
Mit Kinderbetreuung (Märchenlesen, Malen und Basteln) – dafür ist eine Anmeldung erforderlich!
info@patienteninitiative-kassel.de
Samstag, 14.02 | 15:00 – 17:00 Uhr
Samstag, 21.02. | 15:00 – 17:00 Uhr
Sicherheitstraining für Eltern und Kinder
mit einfachen Techniken aus der Selbstverteidigung
Stark, selbstbewusst und sicher durch den Alltag
In diesem Kurs lernen Kinder und Eltern gemeinsam, Gefahrensituationen früh zu erkennen und richtig zu reagieren. Im Mittelpunkt steht die Prävention – nicht körperliche Auseinandersetzung. Spielerisch und altersgerecht werden Selbstbehauptung, sicheres Auftreten und einfache Strategien für den Alltag vermittelt. Die Kinder erfahren, wie sie ihre Grenzen wahrnehmen und klar „Nein“ sagen können, warum Angst und Bauchgefühl wichtige Warnsignale sind, und wo sie im Notfall Hilfe finden. Eltern erhalten wertvolle Tipps, wie sie ihr Kind im Alltag stärken und unterstützen können.
Ziel: Die Kinder gehen ohne Angst, aber mit mehr Sicherheit nach Hause – mit dem Gefühl: „Ich bin nicht hilflos. Ich kann mich wehren und weiß, wo ich Hilfe bekomme.“
Steffen Heinemann Kommunikationstrainer und Wing Tsun Meister
Ort: Anthroposophisches Zentrum Kassel, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel
Kosten: 15,- € | ermäßigt 10,- € | Anmeldung: info@patienteninitiative-kassel.de, Tel. 0561 – 6 87 82
Beide Termine bauen aufeinander auf.
Freitag, 24.04. | 19:30 Uhr
Samstag, 25.04. | 10:00 – 13:00 Uhr
Der Seelenkalender Rudolf Steiners
ein Begleiter durch alle Wochen des Jahres
Vortrag: Der Seelenkalender – ein zeitgemäßer Zugang zum Geheimnis des „Wassers ewigen Lebens“
Angela Fischer wird der Frage nach den heilenden Kräften im Seelenkalender von Rudolf Steiner nachgehen. Dabei wird die bekannte Redewendung „die Zeit heilt alle Wunden“ eine tiefere Bedeutung bekommen und für Geistiges durchsichtig werden. Die Mantren können erlebt werden, wie Sonnenworte im Sinne von J.-W. v. Goethe: „Die Sonne tönt nach alter Weise …“. Und die Imagination dieser geistigen Sonne kann bewusst gemacht werden. Sie ruht in jeder Seele.
Seminar: Die Struktur des Seelenkalenders – der Bauplan des Seelenraumes als heiliger Tempel des Geistes
Rudolf Steiner gab dem Seelenkalender in Form spiegelnder Mantren und zugeordneter Buchstaben eine Struktur, die gelesen werden kann. Der Seelenkalender besitzt eine geistige „Architektur“, die aussagekräftig ist wie eine Grundrisszeichnung. Angela Fischer wird die Bauelemente des Seelenkalenders erlebbar machen, sodass sie durchsichtig werden für die heilige Architektur des Seelenraumes.
Angela Fischer, Berlin, Sonderschulpädagogin und Waldorflehrerin
Ort: Anthroposophisches Zentrum Kassel, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel
Kosten Vortrag: 10,- € | ermäßigt 7,- € | Seminar: 30,- € | ermäßigt 20,- €
Anmeldung: info@patienteninitiative-kassel.de, Tel. 0561– 6 87 82
Samstag, 02.05. | 10:00 – 13:00 Uhr
Samstag, 23.05. | 10:00 – 13:00 Uhr
Mündig durch Meditation?
Meditation zur Wahrnehmung der Chakren, der Leiber, bzw. der unteren Wesensglieder und dem Körperelementarwesen
Ein bewussteres und klareres Körpererleben führt zu einer feineren Einschätzung der eigenen Verfassung und der eigenen Kräfte. Somit kann man zu einer genaueren Auswahl der erforderlichen Behandlungen und Therapien kommen. Eine Mündigkeit im Umgang mit dem eigenen Körper und der eigenen Seele kann geübt werden.
Seminar mit Yoga Tara Harborth, IAO-Initiative Oberellenbach
Ort: Anthroposophisches Zentrum Kassel, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel
Das Seminar knüpft inhaltlich an die Arbeit von Dr. Astrid Engelbrecht vom Juni 2025 an.
Es sind keine Voraussetzungen nötig. Beide Termine können einzeln besucht werden.
Kosten: 25,- € je Tag, Ermäßigung ist möglich | Maximal 15 Teilnehmer/innen | Anmeldung: i-a-o@posteo.de, Tel. 0179 – 239 04 81
Dienstag, 05.05. | 20:00 Uhr
Anthroposophische und tiefenpsychologische Kunsttherapie im Gespräch
Rudolf Steiner und Carl Gustav Jung waren Zeitgenossen, die sich nie begegnet sind. Beide legten Grundsteine für die Entwicklung der Kunsttherapie, die heute zu den Standards in der klinischen wie ambulanten Therapie gehören. Nach einer Einführung ins Thema werden zwei Visualisierungsübungen und ein anschließendes Gespräch angeboten.
Regula Rickert, Kassel, Dipl. Kunsttherapeutin, Dozentin für Kunstpädagogik/Kunsttherapie,
Autorin des Lehrbuchs der Kunsttherapie (2009)
Ort: Anthroposophisches Zentrum Kassel, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel | Kosten: 10,- € | ermäßigt 7,- € | Förderbeitrag 15,- €
Regelmässige ARBEITSGRUPPEN UND KURSE
Kurs 1: Montag 17.15 – 18.10 Uhr
Kurs 2: Montag 18.20 – 19.10 Uhr
GESUNDE KÖRPERHALTUNG und Beweglichkeit
Die skeletthaltende Muskulatur samt Beckenboden wird behutsam gekräftigt. Das unterstützt eine mühelose Aufrechte und freie Beweglichkeit aller Gelenke. Zahlreiche Beschwerden können gelindert oder behoben werden. Viele kleine, feine Bewegungen lassen sich in den Alltag integrieren.
Kursleitung: Silke Hoffmann
jeweils zwei Kurse – montags 17:15 – 18:10 Uhr und 18:20 – 19:10 Uhr
12.1. / 19.1. / 26.1. / 2.2. / 9.2. | 5 Termine | Kosten: 60,- €
24.2. / 2.3. / 9.3. / 16.3. / 23.3. | 5 Termine | Kosten: 60,- €
13.4. / 20.4. / 27.4. / 4.5. / 11.5. | 5 Termine | Kosten: 60,- €
18.5. / 1.6. / 15.6. / 22.6. | 4 Termine | Kosten: 48,- €
Ort: Anthroposophisches Zentrum Kassel, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel, Seminarsaal 1. Stock
Anmeldung: s.c.hoffmann@posteo.de | Tel. 0561 31 74 84 62
Dienstag 16.45 bis 18.45 Uhr
Biografiearbeit: Dein individueller Lebensfluss
In der Gruppe wollen wir uns auf die Suche nach den wesentlichen Stationen des eigenen Lebens begeben. In welchem Zusammenhang stehen die zeitlich auseinander liegenden Ereignisse? Wie haben andere Menschen oder auch Krisen zur eigenen Entwicklung beigetragen? Als Vergleich soll uns das Bild eines von der Quelle in Richtung des Meeres fließenden Wasserlaufs dienen. Im besten Fall zeigen sich dadurch neue Gesichtspunkte, die für die weitere Entwicklung der eigenen Biografie hilfreich sind. Im Wechsel zwischen Gespräch und bildlicher Darstellung werden wir uns dem Thema annähern. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Im Wechsel zwischen Gespräch und bildlicher Darstellung werden wir uns dem Thema annähern. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Peter Färber, Biografieberater, www.biografieberatung-faerber.de
Ort: Anthroposophisches Zentrum Kassel, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel
Termine: am 24.2. / 3.3. / 10.3. / 17.3. / 24.3.
Kosten: Richtsatz 98,- € für (5 x 2) 10 Stunden | Gruppe: mindestens 4, maximal 10 Personen
Anmeldung: info@patienteninitiative-kassel.de, Tel. 0561– 499 792 86 (mit AB)
Dienstag 19.30 –20.30 Uhr / 20.00 –21:00 Uhr
GESUND DURCH BEWEGUNG – EURYTHMIEKURS MIT KLAVIERMUSIK
Steigerung von Vitalität und Lebensfreude, der inneren und äußeren Balance und Beweglichkeit! Voraussetzung: Freude an Musik und Bewegung! Neueinsteiger:innen sind willkommen!
Kursleiterin: Beate Spehr-Bechinger
Klavier: Nikita Kopylov
Ort: Anthroposophisches Zentrum Kassel, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel
Kurs 1: 10 Termine: 13.1. / 20.1. / 27.1. / 3.2. / 10.2. / 17.2. / 24.2. / 3.3. / 10.3. /17.3. | 19.30 – 20.30 Uhr
Kostenbeitrag: 150,-€; Klavierbegleitung inklusive! (Ermäßigung auf Anfrage)
Kurs 2: 8 Termine: 14.4. / 21.4. / 28.4. / 5.5. / 19.5. / 26.5. / 2.6. / 8.6. | 20.00 – 21.00 Uhr
Kostenbeitrag: 120,-€; Klavierbegleitung inklusive! (Ermäßigung auf Anfrage)
Anmeldung: spehr-bechinger@gmx.de (bei Rückfragen: 0561– 316 81 75)
Dienstag 18.00 –19.00 Uhr
HERZGRUPPE
Ein sprachkünstlerisches Angebot für Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen
Dieser Kurs ist ein sprachkünstlerisches Angebot unter anderem für Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen. Mit Elementen der Sprachkunst wird über die Atmung das Herz-Kreislauf-System harmonisiert und gestärkt. Dazu wird der essentielle rhythmische Wechsel von Ruhe und Aktivität angeregt und geübt. Die eigenständige Anwendung im Alltag und die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems ist Ziel des Kurses.
Frauke Kläy, dipl. therapeutische Sprachgestaltung / BVAKT,
www.heilkraft-der-sprache.de
Termine:
Kurs 1: 27.1. / 3.2. / 10.2. / 24.2. / 3.3.
Kurs 2: 21.4. / 28.4. / 5.5. / 12.5. / 19.5.
Kosten: 5 Termine 75,- €
2 Kurse mit insgesamt 10 Terminen 140,- €
Ort: Anthroposophisches Zentrum, Seminarraum 1. Etage, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel
Freitag: (Termine, Uhrzeit & Kursgebühr bitte anfragen)
Ort: Praxis von Frau Dr. Siebert, Über den Höfen 23, 34292 Ahnatal-Weimar
Information und Anmeldung: Tel. 0151-284 241 92 | post@heilkraft-der-sprache.de
Donnerstag 18.00 –19.00 Uhr
SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN
Zur Gesunderhaltung, Prävention & Unterstützung der Heilungskräfte
In diesem Kurs werden Anleitungen von verschiedenen Meditationstechniken, wie Atemheilmeditation, Herzmeditation, Meditationen für die Körperpräsenz, gegeben. Das Ziel des Kurses ist, eine im Alltag passsende und integrierbare Methode zu erlernen, welche Gesundheit und Heilungsprozesse unterstützen.
Kursleitung: Frauke Kläy
www.heilkraft-der-sprache.de
Termine:
Kurs 1: 29.1. / 5.2. / 12.2. / 26.2. / 12.3.
Kurs 2: 23.4. / 30.4. / 7.5. / 21.5. / 28.5.
Kosten: 5 Termine 75,-€
2 Kurse mit insgesamt 10 Terminen 140,-€
Mitbringen: Matte, Decke, kl. Kissen & Papier für Notizen u. Skizzen
Ort: Anthroposophisches Zentrum, Seminarraum 1. Etage, Wilhelmshöher Allee 261, 34131 Kassel
Freitag: (Termine, Uhrzeit & Kursgebühr bitte anfragen)
Ort: Praxis von Frau Dr. Siebert, Über den Höfen 23, 34292 Ahnatal-Weimar
Information und Anmeldung: Tel. 0151-284 241 92 | post@heilkraft-der-sprache.de
Donnerstag| 19.30 Uhr
WOHER KOMME ICH? WOHIN GEHE ICH?
Wie hängt Kranksein und Gesundsein mit diesen Fragen zusammen?
Die Beschäftigung mit dem Thema geschieht anhand der Vorträge „Metamorphosen des
Seelenlebens“ GA 58/59 von Rudolf Steiner, Neueinstieg ist jederzeit möglich.
Arbeitsgruppe mit Heike Paesler-Dechant, Waldorflehrerin und Bildhauerin
Ort: Bibliothek der Christengemeinschaft, Hansteinstr. 12, 34121 Kassel | 14-tägig / Termine erfragen unter Tel. 0561 – 400 06 17
Freitag | 16.00 – 17.30 Uhr
Raum für Trauer
„Trauer braucht Raum, damit Trost seinen Platz darin finden kann.“
Der Raum für Trauer richtet sich an Menschen, die einen geliebten Menschen verloren haben, einen Menschen auf seinem letzten Weg begleiten oder sich in einer schmerzhaften Trennungsphase befinden. Ich biete einen geschützten Raum, wo Stille sein darf, helfe wo Worte fehlen, gebe sanfte Impulse, die wirken dürfen.
Kursleiterin: May-Britt Uhlig, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mentorin für Werteorientierte Persönlichkeitsbildung,
Logotherapeutin i.A. | Ort: Praxis im Lahnweg 27, 3431 Kassel
Termine: 6.2. / 6.3. / 10.4. / 8.5. / 12.6.
Kosten: 15,- € pro Termin | Max.: 7 Teilnehmende
Anmeldung: may-britt-uhlig@posteo.de, Tel.: 0179 – 249 95 82
Freitag | 18.00 Uhr
Tiefenentspannung
Wir begeben uns auf eine Reise zu uns selbst und tanken neue Kraft. Die Tiefenentspannung findet im Liegen statt und wird von leichten Übungen im Sitzen und Stehen umrahmt.
Kursleitung: Sonja Priebs, Ergosompraktikerin und Sozialpädagogin
Ort: Großer Eurythmiesaal der Jean-Paul-Schule, Württemberger Straße 18, 34131 Kassel
Termine: 2 x pro Monat | Aktuelle Termine: https://ergosom-priebs.de/aktuelle-termine/
Kosten: 10,- € (Nichtverdienende gratis)
| Anmeldung: priebs@ergosom.de | Bitte Kissen, Decke und Matte mitbringen